Có nhiều khách hàng hỏi TOP – PHAR rằng “ vuốt tóc nhiều có gây hói đầu ở nam giới không ?”. Câu trả lời sẽ được bật mí dưới bài viết dưới đây, đồng thời biết được những ảnh hưởng tiêu cực đến mái tóc cũng như sức khỏe, từ đó chủ động phòng tránh và cải thiện

Vuốt tóc nhiều có dẫn đến hói đầu ở nam giới không?

Câu trả lời là Không. Hành động vuốt tóc thường xuyên không phải nguyên nhân trực tiếp dẫn đến hói đầu ở nam giới. Hói đầu ở nam giới xuất phát do nhiều nguyên nhân khác nhau khiến tóc bị rụng hoàn toàn tạo thành những mảng trống, trơn lỳ, không có chân tóc. Một số nguyên nhân sau đây gây hói đầu ở nam giới

Yếu tố di truyền
Mất cân bằng nội tiết tố testosterone
Tác dụng phụ của thuốc, xạ trị ung thư
Nấm da đầu
Bệnh lý tự miễn như Lupus ban đỏ
Thói quen, chế độ ăn uống không điều độ

Hói đầu ở nam giới thường có một vài biểu hiện sau: 90% nam giới bị hói đầu do di truyền ở mọi lứa tuổi. Người ta chia thành 3 kiểu hói: Hói kiểu chữ M, Hói kiểu chữ U , Hói kiểu chữ O

Thói quen vuốt tóc không làm cho bạn bị hói đầu nhưng nó lại có ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe mái tóc, khiến tóc bị hư tổn và dễ gãy rụng.

>>> Xem thêm: Cách chữa rụng tóc ở đỉnh đầu chỉ trong 1 tháng

Vuốt tóc nhiều có hại đến sức khỏe không?

Thói quen xấu này có tác động tiêu cực đến sức khỏe. Vuốt tóc nhiều không chỉ gây hại cho mái tóc, mà còn phản ánh vấn đề tâm lý cần được khắc phục sớm.

Làm tăng nguy cơ rụng tóc

Bàn tay hàng ngày tiếp xúc với nhiều đồ vật nên chứa rất nhiều bụi bẩn, vi khuẩn. Nếu thường xuyên sờ hoặc vuốt tóc, bụi bẩn và vi khuẩn từ tay có thể dính vào tóc gây bít tắc chân tóc.

Điều này khiến nang tóc không nhận đủ dinh dưỡng do chân tóc bị tắc nghẽn sẽ trở nên kém phát triển, làm tóc hư tổn và rụng nhiều

Tóc bị hư tổn và gãy rụng

Khi các ngón tay qua kẽ tóc, rồi vuốt nhiều lần không gây hói đầu, nhưng sẽ tạo ra lực ma sát lên tóc, khiến tóc bị rụng nhiều lâu dần dẫn đến hói đầu. Hơn nữa, vuốt tóc còn khiến tóc mất đi lớp dầu tự nhiên giảm độ ẩm của tóc

Biểu hiện của sự căng thẳng, lo âu

Thói quen vuốt tóc, sờ tóc là một trong những biểu hiện của sự căng thẳng và chứng rối loạn lo âu. Một người bị stress hay rối loạn lo âu sẽ thực hiện hành vi vuốt tóc khi phải đối mặt với những suy nghĩ tiêu cực hoặc sự lo lắng.

Đây là những vấn đề làm suy giảm cả tinh thần lẫn thể chất của người bệnh. Đặc biệt, căng thẳng, stress kéo dài cũng là yếu tố cản trở sự phát triển của tế bào mầm tóc, khiến tóc mọc chậm, mỏng, yếu và rụng nhiều.

Thiếu tự tin khi giao tiếp

Vuốt tóc có thể là biểu hiện của sự thiếu tự tin, thiếu chuyên nghiệp tạo ấn tượng không tốt trong mắt khách hàng, đối tác…

Nếu nhận thấy bản thân cũng mắc phải thói quen này, bạn nên khắc phục ngay bằng những giải pháp khoa học dưới đây.

Giải pháp giúp bạn hạn chế thói quen vuốt tóc

Hành động vuốt tóc không dễ từ bỏ, nhất là khi nó đã trở thành thói quen vô thức.

Hãy để đôi tay làm việc có ích

Bí quyết đầu tiên bạn có thể tập viết lách, chơi nhạc cụ, cầm nắm quả bóng giảm stress… sẽ làm xao nhãng tâm trí, đánh lạc hướng sự chú ý, nhờ đó giảm đáng kể số lần vuốt tóc trong một ngày của bạn.

Khăn trùm đầu hoặc đội mũ lưỡi trai

Chiếc khăn trùm đầu hoặc mũ lưỡi trai giúp bạn kịp thời nhớ ra và dừng ngay hành động sờ, chạm hay vuốt tóc mà bản thân đang cố gắng từ bỏ. Trùm khăn hoặc đội mũ lưỡi trai cũng có thể ngăn chặn thói quen kéo tóc hoặc vuốt tóc diễn ra trong lúc ngủ.

Năng động, tích cực hơn để hạn chế hói đầu ở nam giới

Thiền, yoga, đọc sách, nghe nhạc… hay các hoạt động ngoài trời như cắm trại, đạp xe, leo núi… sẽ rất hữu ích trong việc cân bằng cảm xúc, loại bỏ suy nghĩ tiêu cực.

Giao tiếp nhiều hơn để thêm tự tin

Để bản thân tự tin hơn, bạn nên chủ động giao tiếp với đồng nghiệp, bạn bè và những người lần đầu gặp gỡ. Đồng thời, tham gia các lớp đào tạo kỹ năng giao tiếp sẽ giúp bạn tự tin khi trò chuyện, thuyết trình, đàm phán…

>>> Có thể bạn quan tâm: Thuốc xịt mọc tóc có hiệu quả không cùng kiểm chứng

Viên uống kích thích mọc tóc Goodhair DHT Blocker – ngăn chặn hói đầu ở nam giới

Viên uống kích thích mọc tóc Goodhair DHT Blocker được sản xuất tại Việt Nam chứa nhiều thành phần chiết xuất cọ lùn ( Saw Palmetto), L-Cystin, LArginine, Chiết xuất lá trà xanh, hạt bí đỏ, Chiết xuất lá cây tầm ma, Chiết xuất vỏ cây Anh đào châu Phi, Glycin, Biotin, Kẽm. Ngoài ra, viên uống còn chứa nhiều loại vitamin giúp ngăn ngừa tình trạng rụng tóc, kích thích mọc tóc nhanh hơn

Sản phẩm viên uống Good Hair DHT Blocker trị rụng tóc hiện đang được bán tại Công ty TNHH Dược phẩm TOP-PHAR. Nếu bạn có nhu cầu muốn tư vấn kỹ hơn về sản phẩm hãy liên hệ với chúng tôi qua số hotline 0221.3981.333 / 0889.86.22.86 để được các chuyên gia tư vấn trực tiếp hoặc đặt mua sản phẩm chính hãng tại đây.