Chân tóc yếu dễ rụng nguyên nhân xuất phát từ chế độ ăn uống thiếu khoa học, thiếu hụt các chất dinh dưỡng, thường xuyên sử dụng nhiều hóa chất lên tóc, stress, căng thẳng kéo dài… Nếu không khắc phục kịp thời, chân tóc yếu, tóc khô xơ, gãy rụng làm tóc thưa lâu dần dẫn đến hói đầu.

Vậy đừng bỏ qua bài viết này, TOP-PHAR sẽ chia sẻ 6 cách chăm sóc tóc mỏng và yếu hiệu quả nhất ngay tại nhà

Sử dụng lược thưa giúp mái tóc chắc khỏe và đỡ gãy rụng hơn

Hãy chải tóc bằng lược răng thưa

Khi chăm sóc tóc mỏng và yếu, điều đầu tiên bạn cần lưu ý đó là hãy sử dụng lược răng thưa thay vì dùng lược bình thường để chải tóc. Do tóc yếu rất dễ bị tổn thương và gãy rụng, nếu bạn tiếp tục sử dụng răng khít sẽ khiến tóc rụng ngày một nhiều hơn và mái tóc sẽ càng mỏng thêm.

Vì vậy, hãy dùng lược răng thưa để chải tóc mỗi ngày nhất là sau khi gội đầu. Khi chải tóc, bạn cũng nên thực hiện nhẹ nhàng, chải theo chiều thuận và không nên chải tóc quá nhiều trong ngày

>>> Xem thêm: 10+ Lưu ý chăm sóc tóc rụng sau sinh cho chị em phụ nữ

Chăm sóc tóc mỏng và yếu bằng cách massage da đầu

Massage cho da đầu không chỉ giúp thúc đẩy quá trình lưu thông máu bạn sẽ cảm thấy thoải mái dễ chịu hơn mà còn tác động vào từng sợi tóc, giúp tóc phát triển và khỏe mạnh từ sâu bên trong

Bạn nên thực hiện massage cho da đầu từ 3- 4 lần/ tuần trong vòng 10-15 phút mỗi lần và massage nhẹ nhàng cho toàn bộ vùng da đầu. Bạn cũng có thể massage kết hợp với các tinh dầu kích thích mọc tóc như : tinh dầu bưởi, dầu dừa, dầu ô liu…

Nếu kiên trì thực hiện phương pháp trong khoảng 30 ngày bạn sẽ thấy mái tóc của mình chắc khỏe lên trông thấy, bạn cũng sẽ ngủ ngon và sâu hơn, tinh thần sảng khoái hơn.

>>> Xem thêm: Phương pháp cấy tóc có được vĩnh viễn không?

Chăm sóc tóc mỏng và yếu bằng cách gội đầu vào buổi chiều tối

Chăm sóc tóc mỏng và yếu bằng cách xây dựng thói quen gội đầu vào buổi chiều tối. Theo nhiều chuyên gia nói rằng chăm sóc tóc cũng giống như chăm sóc da mặt. Sau một ngày dài làm việc, đi đường mái tóc của bạn chắc chắn sẽ bám bụi bẩn, mồ hôi các tác nhân này sẽ bám sâu vào các nang tóc. Vì vậy, gội đầu vào buổi chiều tối sau khi hoàn thành mọi việc trong ngày cũng là cách bạn bảo vệ mái tóc được chắc khỏe bồng bềnh hơn

Tuy nhiên, bạn cần gội đầu đúng cách, tuyệt đối không gội đầu mỗi ngày và không nên gội đầu quá muộn ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe. Thời điểm từ 17h – 18h30 là thời gian đẹp để bạn gội đầu nhé

Massage da đầu từ 2 – 3 lần/ tuần giúp các nang tóc hấp thụ dưỡng chất 1 cách tốt nhất

Hạn chế tối đa tác dụng nhiệt lên tóc

Cuộc sống ngày càng được nâng cao, ai cũng bận rộn với công việc nên hiện nay gia đình cũng có máy sấy tóc. Nhưng bạn biết không, nhiệt độ cao từ máy sấy tóc khi tác động lên mái tóc mỏng và yếu sẽ làm tình trạng này trở nên trầm trọng, tóc hư tổn và gãy rụng

Do đó, bạn nên để tóc được khô tự nhiên hoặc dùng quạt để làm khô tóc. Nếu buộc phải dùng máy sấy cũng nên bật chế độ sấy lạnh bạn nhé

Chăm sóc tóc mỏng và yếu bằng cách hạn chế dùng hóa chất

Việc lạm dụng hóa chất tạo kiểu sẽ khiến tóc nhanh chóng hư tổn, khô xơ, gãy rụng đặc biệt là mái tóc vốn đã mỏng và yếu thì tình trạng gãy rụng sẽ trở nên tồi tệ hơn

Lời khuyên dành cho bạn là hạn chế tối đa việc nhuộm tóc, tẩy tóc, làm xoăn tóc. vì chỉ sau 1 thời gian tiếp xúc với hóa chất, mái tóc sẽ càng thưa và yếu hơn, khi đó việc nuôi dưỡng tóc ngày càng trở nên khó khăn. Vậy nên, hãy cân nhắc thật kỹ lưỡng trước khi tạo kiểu cho mái tóc bạn nhé

>>> Xem thêm: Hói trên 5 năm có sử dụng lăn kim kích thích mọc tóc được không?

Đắp mặt nạ ủ tóc là cách chăm sóc tóc mỏng và yếu hiệu quả nhất

Chăm sóc tóc mỏng và yếu bằng cách đắp mặt ủ tóc hiệu quả, tiết kiệm chi phí mà bạn có thể thực hiện. Bạn có thể tham khảo một số phương pháp mặt nạ ủ tóc đơn giản dưới đây:

Làm mặt nạ ủ tóc với dầu dừa

– Gội đầu sạch, lấy tinh dầu dừa thoa đều lên tóc

– Massage nhẹ nhàng 3-5 phút rồi ủ tóc từ 15- 20 phút

– Gội đầu lại sạch với nước

– Thực hiện đều đặn 2-3 lần/tuần tình trạng tóc mỏng thưa, yếu sẽ được cải thiện rõ rệt

Mặt nạ ủ tóc với sữa chua và mật ong

Sữa chua chứa thành phần có khả năng chống oxy hóa tốt, cung cấp hàm lượng vitamin và protein dồi dào. Mật ong cung cấp độ ẩm cho tóc, nuôi dưỡng đến từng ‘’ chân tơ kẽ tóc’’. Vì vậy, sự kết hợp hoàn hảo giữa sữa chua và mật ong là cứu tinh cho những cô nàng tóc yếu và mỏng

Cách thực hiện vô cùng đơn giản, bạn chỉ cần pha mật ong và sữa chua theo tỷ lệ 1:1 sau đó ủ lên tóc khoảng 15 phút và gội đầu lại với nước sạch.

>>> Xem thêm: Mua ngay thuốc bôi kích thích mọc tóc hiệu quả chỉ từ 10k mỗi ngày

Mặt nạ chăm sóc tóc mỏng và yếu từ nha đam

Nha đam không chỉ là nguyên liệu vàng chăm sóc da. mà còn là thần dược trong việc chăm sóc tóc mỏng và yếu.

– Bạn lấy gel nha đam thoa trực tiếp lên da đầu

– Massage nhẹ nhàng để các dưỡng chất trong nha đam thẩm thấu vào từng nang tóc

– Thực hiện 4 – 5 lần, bạn sẽ có được mái tóc chắc khỏe bồng bềnh

Ngoài các cách chăm sóc tóc mỏng và yếu từ bên ngoài, bạn có thể sử dụng viên uống kích thích mọc Goodhair để có một mái tóc chắc khỏe từ bên trong

Viên uống kích thích mọc tóc Goodhair

Viên uống ngăn ngừa và kích thích mọc tóc Goodhair chứa các thành phần dưỡng chất có nguồn gốc từ thiên nhiên như: chiết xuất cọ lùn ( Saw Palmetto), Chiết xuất lá trà xanh, hạt bí đỏ, L-Cystin, LArginine, Chiết xuất lá cây tầm ma, Chiết xuất vỏ cây Anh đào châu Phi, Glycin, Kẽm, Biotin, … đã được chứng minh có tính an toàn cao và đạt hiệu quả hỗ trợ giảm rụng – tăng mọc tóc cho cả nam và nữ. Kiên trì bổ sung những dưỡng chất này và kết hợp các biện pháp chăm sóc bên ngoài, tóc sẽ mọc lại nhanh hơn, chắc khỏe hơn.

Đừng ngại ngần thử ngay các bí kíp chăm sóc tóc mỏng và yếu được TOP PHAR chia sẻ. Hiệu quả sẽ xuất hiện chỉ sau vài lần áp dụng, và sau khoảng 30 ngày bạn chắc chắn sẽ có được một mái tóc chắc khỏe, cuốn hút. Chúc các bạn thành công!