Gội đầu thường xuyên có giúp mọc tóc nhanh hơn không?
Mái tóc dài óng mượt luôn là ước muốn của nhiều chị em phụ nữ. Nhưng vì nhiều lý do khác nhau mà mái tóc gặp phải tình trạng xơ rối và gãy rụng. Để khắc phục tình trạng này nhiều chị em đã tìm đủ mọi cách để chăm sóc tóc trong đó có việc gội đầu thường xuyên. Vậy gội đầu nhiều có mọc tóc nhanh hơn không? Bài viết này sẽ giải đáp hết thắc mắc của bạn
Gội đầu nhiều có mọc tóc nhanh hơn không?
Nhiều người truyền tai nhau rằng, gội đầu giúp mọc tóc nhanh hơn và dài hơn bình thường bởi da đầu luôn được làm sạch. Tuy nhiên, cho đến nay vẫn chưa có bất kỳ nghiên cứu chỉ ra gội đầu nhiều sẽ làm tóc mọc nhanh hơn
Trung bình mỗi năm tóc sẽ dài khoảng 10-20cm tùy thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau như giới tính, cách chăm sóc tóc, cơ địa, tính chất tóc của mỗi người.
Ai cũng biết rằng gội đầu giúp làm sạch da đầu, tóc sẽ phát triển tốt hơn. Nhưng gội đầu quá nhiều và sai cách, không giúp tóc mọc lên nhanh mà còn làm mất đi lượng dầu tự nhiên khiến tóc khô xơ, chẻ ngọn và gãy rụng
Cách chọn dầu gội phù hợp với từng loại tóc
Trên thị trường có rất nhiều sản phẩm dầu gội giảm rụng tóc và kích thích mọc tóc được bày bán rất nhiều nhưng không phải loại nào cũng phù hợp với da đầu. Tùy thuộc vào tình trạng da đầu, tính chất của tóc mà bạn cần lựa chọn sản phẩm chăm sóc tóc cho phù hợp
Tóc hỗn hợp: Tóc hỗn hợp là sự kết hợp giữa tóc dầu và tóc khô. Bạn cần lựa chọn loại dầu gội có tỷ lệ cân bằng giữa thành phần dưỡng ẩm và làm sạch.
Tóc dầu: Tóc dầu rất nhanh bết sau khi gội và dễ bị gàu. Dầu gội cho tóc dầu nên chứa các thành phần loại bỏ dầu nhờn như trà xanh, than hoạt tính.
Tóc khô: Tóc khô thường yếu dễ chẻ ngọn, hư tổn hơn các loại tóc khác. Do đó, những loại dầu gội có độ pH từ 4.5 đến 6.7, giàu vitamin và bổ sung kem dưỡng ẩm để chăm sóc tóc khô.
Gội đầu đúng cách để ngăn ngừa tóc gãy rụng
Gội đầu là việc làm thường xuyên nhưng không phải ai cũng biết gội đầu đúng cách. Để ngăn ngừa rụng tóc bạn cần lưu ý một vài điều sau.
– Bạn chỉ nên gội 2-3 lần/ tuần để làm sạch da đầu giúp thông thoáng lỗ chân lông. Đối với những người làm việc ngoài trời có thể tăng tần suất gội đầu phụ thuộc vào môi trường. độ chắc khỏe của tóc
– Chải tóc trước khi gội để hạn chế tình trạng tóc rối và giúp giảm lượng tóc gãy rụng.
– Làm ướt tóc, cho một lượng dầu gội vào bàn tay, thoa đều tạo bọt rồi mới bôi lên tóc
– Massage nhẹ nhàng để làm sạch da đầu rồi xả lại với nước
– Sử dụng nước mát để gội đầu
– Tuyệt đối không chà xát, gãi quá mạnh ảnh hưởng đến chân tóc
– Không chải đầu khi tóc còn ướt
Một số cách chăm sóc tóc đúng cách giúp tóc nhanh dài tại nhà
-
Cung cấp đủ dưỡng chất cho tóc: Bạn nên xây dựng chế độ ăn uống khoa học, cân bằng, đồng thời bổ sung đều đặn các dưỡng chất và các loại thức ăn nuôi dưỡng tóc như: protein, biotin, Omega-3, kẽm, đồng, vitamin C,…
-
Uống đủ 2l nước mỗi ngày để cung cấp đủ nước cho cơ và giữ độ ẩm nhất định giúp tóc mọc nhanh và phát triển chắc khỏe hơn.
-
Massage da đầu 10 – 15 phút mỗi ngày giúp giảm căng thẳng, kích thích lưu thông máu lên da dầu,
-
Dưỡng ẩm cho tóc: Các nguyên liệu thiên nhiên như tinh dầu bưởi, dầu dừa, mật ong, dầu oliu,… để dưỡng ẩm cho tóc, tóc đủ ẩm sẽ nhanh dài và mềm mượt hơn.
